روغن نارگیل
روغن نارگیل (coconut oil): روغن نارگیل یک روغن پخت و پز است که به طور فزایندهای محبوب است. بسیاری از مردم آن را به خاطر مزایای سلامتی آن، از جمله خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی، بهبود سلامت پوست و دهان و کاهش وزن میستایند. روغن نارگیل چگونه استخراج می شود؟ نارگیلها ابتدا […]