5/5 - (1 امتیاز)
مدت زمان تقریبی مطالعه :

روغن سویا برای تقویت طعم غذاهای آماده استفاده می‌شود. هخمچنین از آن برای تهیه سس، سس سالاد و محصولات پخته نیز استفاده می‌شود.
این روغن از دانه‌های سویا استخراج می‌شود که یک سبک زندگی سالم با محتوای کم چربی اشباع شده را فراهم می‌کند.
کلسترول ندارد. نقطه دود بالایی دارد که در آن روغن دود می‌کند و بوی سوختگی را به غذای در حال پخت می‌دهد.

رنگ روغن سویا زرد تیره تا کم رنگ است. این روغن یک منبع عالی از چربی‌های سالم مانند چربی‌های اشباع نشده چندگانه و اسیدهای چرب امگا 3 است.
روغن مایع سویا دارای چهار فیتواسترول مانند سیتوسترول، استیگماسترول، براسیکاسترول و کمپسترول نیز می‌باشد. سویا یک محصول باستانی است که چند صد سال قبل از معرفی به سایر نقاط جهان، در جزایر چین کشت می‌شده است.
در حال حاضر به صورت تجاری در برزیل، آمریکا، چین، آرژانتین و هند کشت می‌شود.

دانه سویا Aceite de Soja نیز نامیده می‌شود.

این روغن برای مراقبت از پوست و مو هم استفاده می‌شود که می‌توانید در مقاله روغن سویا برای مو: فواید و نحوه استفاده و همچنین مقاله بهترین فواید روغن سویا برای پوست ، بیشتر در مورد آن بدانید.

 

خطرات روغن سویا برای سلامتی _ دکاموند شیمی

 

ارزش غذایی روغن سویا

روغن سویا دارای محتوای بالایی از لوسین، ترئونین، ایزولوسین، تریپتوفان، اسید گلوتامیک و اسید آسپارتیک است.
همچنین حاوی ویتامین K، A، E و C می‌باشد. مواد معدنی مانند مس، کلسیم، منیزیم، منگنز، سلنیوم، روی، فسفر و آهن نیز در آن یافت می‌شود.

 

کاربرد روغن سویا در آشپزی _ دکاموند شیمی

از جمله خواص روغن سویا عبارت است از:

 

فواید روغن سویا برای سلامتی _ دکاموند شیمی

 

عوارض روغن سویا

 

سؤالات متداول

 

روغن سویا چه رنگ است؟

رنگ این روغن زرد تیره تا زرد روشن می باشد.

چه ویتامین هایی دارد؟

دارای ویتامین های E و A و K و C می‌باشد.

 

 

شورت لینک مطلب:

bit.ly tinyurl.com v.ht shorturl.com rebrand.ly
bit.do is.gd gg.gg b2n.ir cutt.ly

 

منبع: healthline

مطالب زیر، هم موضوع با مطلبی که خواندید می باشند شاید برای شما جالب باشند
روغن سویا برای دام _ دکاموند شیمی
کاربرد روغن سویا برای دام و طیور
روغن سویا برای آشپزی _ دکاموند شیمی
فواید روغن سویا برای سلامتی
کاربرد روغن سویا برای مو _ دکاموند شیمی
روغن سویا برای مو: فواید و نحوه استفاده
فواید روغن پالم برای پوست _ دکاموند شیمی
روغن پالم برای پوست: خواص و عوارض
خواص روغن سویا برای پوست _ دکاموند شیمی
بهترین فواید روغن سویا برای پوست
خرید سوربیتول _ دکاموند شیمی
سوربیتول
اشتراک در
اطلاع از
guest

0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها

راه های ارتباطی با کارشناسان فروش

کارشناسان فروش:
کارشناس فروش 1 - دکاموند شیمی

کارشناس فروش

کارشناس فروش 2 - دکاموند شیمی

کارشناس فروش

کارشناس فروش 4 - دکاموند شیمی

کارشناس فروش

کارشناس فروش 3 - دکاموند شیمی

کارشناس فروش

شماره موبایل:

شماره تلفن:

پیغام در واتساپ:

راه های ارتباطی با کارشناسان فروش

کارشناس فروش 1 - دکاموند شیمی

کارشناس فروش

شماره موبایل:

شماره تلفن:

پیام در واتساپ:

کارشناس فروش 2 - دکاموند شیمی

کارشناس فروش

شماره موبایل:

شماره تلفن:

پیام در واتساپ:

کارشناس فروش 4 - دکاموند شیمی

کارشناس فروش

شماره موبایل:

شماره تلفن:

پیام در واتساپ:

کارشناس فروش 3 - دکاموند شیمی

کارشناس فروش

شماره موبایل:

شماره تلفن:

پیام در واتساپ:

بیا ببین چه خبره اینجا

عضویت در خبرنامه هفتگی ما

مزایا عضویت :

  • جدید ترین مقالات و محصولات را در ایمیل خود به صورت هفتگی داشته باشید.
  • اخبار جشنواره و نمایشگاه های مربوطه را سریعتر از بقیه دریافت کنید.
  • مهم تر از همه فقط اینجا تخفیف محصولات را اعلام میکنیم
  • آخری هم با اجازه شما ماهی یک بار هم محصولاتمون را به شما معرفی کنیم ( قول میدیم مزاحم نشیم و دست پر هم بیایم )
خبرنامه دکاموند شیمی
دانلود فقط با یک کلیک

با کلیک بر روی دانلود و اشتراک ، شما در خبرنامه مشتریان دکاموند شیمی مشترک خواهید شد.