به صورت جامع و تخصصی در مقاله‌ی “روغن بادام شیرین: کاربردی و شگفت‌انگیز” به بررسی این روغن شگفت انگیز پرداختیم و حتی قسمت هایی مانند تاثیر روغن بادام شیرین بر روی پوست و معده و دستگاه گوارش را به صورت تخصصی و مجزا بررسی کردیم.
با ما باشید تا در ادامه خواص روغن بادام شیرین برای مو را مورد بررسی قرار دهیم.

روغن بادام شیرین با فواید بسیاری که برای سلامتی، پوست و مو دارد، واقعاً یک روغن شگفت‌انگیز است.
بادام کلسترول را کاهش می‌دهد، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد، به جلوگیری از بیماری‌های قلبی کمک می‌کند، قند خون را کنترل می‌کند و در مدیریت وزن نیز مؤثر است.

خواص روغن بادام شیرین برای پوست نیز زیاد است مانند : روشن‌ کردن پوست، برنزه‌ کردن، درمان عفونت‌های حاد پوستی مانند پسوریازیس و اگزما.
همچنین درمانی برای ترک‌های لب، چین و چروک، ترک‌خوردگی پاشنه‌ها، خشکی پا و دست است. روغن بادام شیرین برای ماساژ نیز استفاده می‌شود و به آرامش عضلات کمک می‌کند.
فواید روغن بادام شیرین برای مو، بسیار زیاد بوده و برای داشتن موهای سالم و زیبا بسیار مهم است و ما در این مقاله به این موضوع خواهیم پرداخت.

خواص روغن بادام شیرین برای مو

بادام نیروگاهی از مواد مغذی است. روغن بادام علاوه بر تعدادی مواد معدنی ، سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب تک غیراشباع، پروتئین، پتاسیم و روی است.
به صورت کلی روغن بادام به دو شکل مختلف وجود دارد: روغن بادام تلخ و روغن بادام شیرین.

روغن بادام شیرین بیشتر برای اهداف بهداشتی و زیبایی استفاده می‌شود. بادام بومی شبه قاره هند، خاورمیانه و نواحی شمال آفریقا است و برای سال‌های بیشماری بخشی از بسیاری از درمان‌های خانگی سنتی بوده است.

این روغن سبک و معطر است و استفاده از آن را جذاب‌تر می‌کند، زیرا هیچ بوی بد یا بافت چسبناکی وجود ندارد که به عنوان یک بازدارنده برای استفاده عمل کند.
یکی از پرمصرف‌ترین و پرکاربردترین روغن‌ها برای مو ، روغن بادام شیرین  است.

موارد زیر از جمله مهم‌ترین خواص روغن بادام شیرین برای مو هستند که در ادامه به تفصیل در مورد آن‌ها صحبت خواهیم کرد:

1. درمان شوره‌ی سر و آسیب مو
2. بهبود عفونت و التهاب پوست سر
3. درمان ریزش مو و دوشاخه شدن مو یا موخوره
4. بهبود نرمی و درخشانی مو
5. سالم سازی مو
6. قوی سازی مو

همچنین در ادامه به موارد زیر نیز خواهیم پرداخت:

• روش‌های مختلف برای استفاده از روغن بادام شیرین
• روغن بادام شیرین برای انواع مو
• ماسک مو با استفاده از روغن بادام شیرین

روغن بادام شیرین برای درمان شوره‌ی سر و آسیب مو

دلایل زیادی برای شوره‌ی سر از جمله خشکی پوست، تمیز نکردن صحیح و منظم، استفاده زیاد از شامپو، درماتیت سبوره، اگزما، پسوریازیس پوست سر، آلرژی یا یک قارچ مخمر مانند، می‌تواند وجود داشته باشد.
ایجاد شوره روی فولیکول‌های مو نیز تأثیر می‌گذارد، زیرا در پوست سر و اطراف ریشه‌های مو جمع می‌شود و اجازه نمی‌دهد اکسیژن مورد نیاز به آن برسد.
روغن بادام شیرین به نرم شدن شوره‌ی سر کمک کرده و چسبندگی آن را روی پوست سر از بین می برد و در نتیجه به راحتی هنگام شامپو زدن (بعد از روغن زدن) تمیز می‌شود.

روش استفاده: روغن بادام شیرین را با یک قاشق غذاخوری پودر آملا مخلوط کنید. آن را روی پوست سر خود بمالید و ماساژ دهید. بگذارید یک ساعت روی موهایتان بماند و سپس موهایتان را با شامپوی مناسب بشویید.

روغن بادام شیرین برای بهبود عفونت و التهاب پوست سر
آلودگی، گرما، گرد و غبار و مواد شیمیایی موجود در محصولات مو ، می‌توانند در مو تجمع کرده و با ایجاد التهاب و عفونت بر روی مو تأثیر بگذارند.
عدم مراقبت مناسب برای اجتناب از این عوامل منجر به ضعیف شدن مو، شوره‌ی سر و مشکلات دیگر می‌شود. در این گونه موارد ، خاصیت ضد التهابی روغن بادام شیرین باعث تسکین و کاهش التهاب پوست سر می‌شود.

روش استفاده: یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص را به ۲ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین اضافه کنید. ۱ قاشق چای‌خوری روغن درخت چای و ۱ قاشق غذاخوری عسل نیز به مخلوط اضافه کنید.
این ترکیب را خوب مخلوط کنید و به پوست سر بمالید. این کار را نیم ساعت قبل از شستشوی سر انجام دهید.

روغن بادام شیرین برای ریزش مو و موخوره

التهاب پوست سر و ایجاد شوره‌ی سر می‌تواند منجر به ریزش مو شود. بسیاری از عوامل دیگر مانند کمبود مواد مغذی مناسب، خشکی مو و غیره، منجر به افزایش ریزش مو و همچنین دو شاخه شدن موها یا همان موخوره می‌شود.
چیزی که موهای شما به آن نیاز دارد، تقویت آب‌رسانی و رفع هرگونه التهاب و شوره سر است. استفاده از روغن بادام شیرین باعث رشد مجدد موها و کاهش نازک شدن آن‌ها می‌شود.

روغن بادام دارای منیزیم، کلسیم و روی است. کاهش منیزیم و کلسیم بدن، می‌تواند باعث رشد کمتر مو و در نهایت ریزش مو شود. کمبود روی در بدن می‌تواند منجر به آلوپسی شده و در نتیجه باعث نازک شدن موها شود.
از آن‌جایی که روغن بادام شیرین دارای این مواد معدنی است، استفاده منظم از آن به جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند .

روش استفاده: روغن بادام شیرین، روغن کرچک و روغن زیتون را به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید. آن را روی موهای نسبتاً مرطوب شده ماساژ دهید. این کار را دو بار در هفته به مدت چند ماه تکرار کنید تا انتهای شکاف از بین برود.
پوست سر و موهای خود را با روغن بادام شیرین ماساژ دهید . حوله را در آب داغ خیس کنید و آب اضافی حوله را قبل از اینکه آن را محکم دور سر بپیچید خارج کنید و در نهایت قبل از شستشو با شامپوی مناسب، آن را به مدت نیم ساعت یا بیشتر نگه دارید.

روغن بادام شیرین برای بهبود نرمی و درخشانی مو

روغن بادام به هیدراتاسیون مورد نیاز موهای شما کمک می‌کند و در واقع آن‌ها را یاری می‌کند تا براق و نرم به نظر برسند.
اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن بادام نه تنها به مرطوب کردن پوست سر بلکه به خود تارهای مو نیز کمک می‌کند و در نتیجه منجر به داشتن موهایی سالم می‌شود .

روش استفاده: یک آووکادو را له کنید و روغن بادام شیرین را به پوره‌ی آن اضافه کنید. به درستی مخلوط کنید و این خمیر را روی سر خود بمالید. قبل از اینکه با شامپو بشویید، آن را به مدت ۴۵ دقیقه نگه دارید.

روغن بادام شیرین برای سالم سازی و قوی سازی مو

روغن بادام حاوی ویتامین E که سرشار از آنتی اکسیدان است، می‌باشد. آنتی اکسیدان‌ها، رادیکال‌های آزاد مشکل ساز را که بر سلامت مو تأثیر می‌گذارند خنثی می‌کنند.
همچنین به از بین بردن آسیب مو ناشی از عوامل مختلف مانند آلودگی، مواد شیمیایی، گرما و غیره کمک می‌کنند.

روش استفاده: مقداری حنای گیاهی بردارید و آن را یک شب در آب خیس کنید. صبح ۳ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین و یک تخم مرغ را با آن مخلوط کنید و سپس یک یا دو قطره روغن اسطوخودوس به آن اضافه کنید.
این مخلوط را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل از شستشو، روی موهای خود نگه دارید.

روش های محتلف استفاده از روغن بادام شیرین برای مو
روغن بادام را می توان به روش‌های مختلفی استفاده کرد که برای دستیابی به موهای سالم و زیبا مفید است.
یکی از راه‌ها استفاده از آن پس از شستشو به عنوان یک نرم‌کننده است. تنها چیزی که نیاز دارید این است که پس از خشک شدن موهای خود چند قطره روغن بادام شیرین به آن بمالید.
این کار به موهای شما درخشندگی سالمی می‌بخشد و لایه‌ای را تشکیل می‌دهد که از موها در برابر عوامل مضر خارجی مانند آلودگی، گرد و غبار و غیره محافظت می‌کند.

برای این کار، ابتدا باید موهای خود را شانه کنید تا گره‌های آن باز شود. وقتی موها را شانه می‌کنید، مطمئن شوید که موها خشک شده و خیس نیستند.
از انتها شروع کنید و به آرامی به سمت بالا حرکت کنید تا مطمئن شوید که فشار غیر ضروری روی موها منجر به ریزش مو نمی‌شود. پس از باز شدن موها، کمتر از نصف قاشق چای‌خوری روغن بادام شیرین را در کف دست خود بریزید و دستان خود را به هم بمالید.
انگشتان خود را بین موهای خود بکشید و مطمئن شوید که روغن همه‌ی آن‌ها را می‌پوشاند. برای این کار به روغن زیادی نیاز ندارید. این کار موهای وز شده را نیز نرم می‌کند.

اطمینان حاصل کنید که هنگام استفاده به ریشه‌‌ی موهای خود دست نزنید، در غیر این صورت موها چرب به نظر می‌رسند. در صورت تمایل می‌توانید این کار را روزانه انجام دهید.

راه دیگر، روشی پیچیده‌تر است و قبل از استفاده از شامپو انجام می‌شود.
این روش یک درمان و حالت دهنده‌ای عمیق برای مو است. برای این کار به موهای مرطوب نیاز دارید، زیرا رطوبت به مو کمک می‌کند روغن بادام را بهتر جذب کند.
برای این شستشو از آب گرم استفاده کنید، زیرا آب گرم پیوندهای موجود در موهای شما را نرم می‌کند و به باز شدن خوب آن کمک می‌کند.
هنگامی که موهای خود را با آب گرم شستید، از یک شانه دندانه پهن استفاده کنید تا به آرامی و به طور کامل موها را باز کنید . پس از کمی خشک شدن، موها را با استفاده از حوله خشک کنید.

شما باید روغن را کمی گرم کنید بنابراین، روغن را حدود ۱۰ ثانیه در مایکروویو قرار دهید. این کار کوتیکول‌های بیرونی مو را باز می‌کند و باعث می‌شود رطوبت راحت‌تر به داخل مو نفوذ کند.
بعد از باز کردن گره‌ی موها، روغن بادام شیرین گرم را روی انگشتان خود گرفته و به پوست سر خود ماساژ دهید. از خط مو شروع کنید و ابتدا به سمت تاج حرکت کنید.

از حرکات دایره‌ای انگشتان استفاده کنید و فشار کافی را در حین ماساژ روغن وارد کنید. سپس همین کار را از پشت تا تاج انجام دهید. اطمینان حاصل کنید که کل پوست سر پوشیده شده است.
این روش به تحریک رشد موهای جدید، حالت دادن به ریشه‌ی موها و محافظت از مو کمک خواهد کرد.

هنگامی که کل پوست سر پوشیده شد، از یک شانه دندانه پهن استفاده کنید تا روغن را در تمام موهایتان پخش کنید.
یک حوله‌ی گرم بردارید و آن را به مدت یک ساعت یا بیشتر دور سر خود بپیچید. پس از اتمام، آن را با یک شامپوی پاک کننده ملایم بشویید. این درمان را یک بار در هفته انجام دهید.

روغن بادام شیرین برای انواع مو

اگر موهای چرب دارید، باید از روغن داغ استفاده کنید. روغن بادام شیرین را با روغن نارگیل مخلوط کنید. آن را به مدت ۱۰ ثانیه در مایکروویو گرم کنید و سپس روی موها و پوست سر خود بمالید.
با این حال قبل از شستن موهای خود خیلی منتظر نمانید. فقط ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس موهای خود را بشویید. دو تا سه قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب را در یک لیوان آب مخلوط کنید و از آن برای آبکشی موهای خود استفاده کنید .
سپس از شامپوی مناسب برای پاکسازی چربی اضافی استفاده کنید. این درمان موهای شما را حالت می‌دهد و آنها را هیدراته می‌کند. همچنین با شستن فوری آن اطمینان حاصل می‌کنید که روغن اضافی جمع نمی‌شود و فقط مقدار لازم باقی می‌ماند.

اگر موهای خشک و وز دارید، باید به موهای خود رطوبت و پروتئین بدهید. روغن بادام شیرین به عنوان یک نرم کننده‌ی طبیعی مو عمل می‌کند. در حالی که از طرف دیگر، تخم مرغ نیز می‌تواند با محتوای پروتئین بالای خود آسیب‌های مو را ترمیم کند.

یک تخم مرغ را در نصف فنجان روغن بادام  شیرین بشکنید. آن را با همزن هم بزنید تا خمیر یکدستی به دست آید. موهای خود را باز کنید و آن را برش دهید. خمیر را به صورت قسمت قسمت روی پوست سر و موها – از ریشه تا نوک سر بمالید.
دور آن را یک حوله ببندید یا از کلاه پوش استفاده کنید تا موها و خمیر را کنار هم نگه دارید و ۴۵ دقیقه صبر کنید. سپس موهای خود را با شامپوی مناسب بدون سولفات بشویید. بعد از شامپو هم از نرم‌کننده‌ی خوب استفاده کنید.
سپس هنگامی که موهای خود را با حوله خشک کردید، چند قطره روغن بادام شیرین را به عنوان حالت دهنده به موهای خود بمالید.

برخی موها ترکیبی یا تکه تکه‌ای هستند یعنی در برخی از قسمت‌های پوست سر چرب و در برخی دیگر خشک هستند یا از ریشه روغنی و به سمت انتها خشک می‌باشند.
برای چنین موهایی، باید از روغن گرم برای پوست سر استفاده کنید. روغن گرم را روی پوست سر بمالید و بلافاصله آن را بشویید. برای از بین بردن چربی اضافی پوست سر، از آبکشی با سرکه سیب، مانند آنچه در بالا گفته شد، استفاده کنید.
قبل از استفاده از شامپو، موها را با حوله خشک کنید و روغن گرم را صرفاً به تارهای مو بمالید و از مالیدن آن به پوست سر و ریشه مو اجتناب کنید. این روغن را به مدت نیم ساعت یا بیشتر نگه دارید و سپس موهای خود را با شامپوی مناسب بشویید.

ماسک مو با استفاده از روغن بادام شیرین

چند ماسک مو وجود دارد که در آن‌ها از روغن بادام شیرین استفاده می‌کنند . در اینجا مواردی هست که به موهای شما کمک می‌کند درخشش سالم و بافت نرمی داشته باشند.

سه قاشق غذاخوری روغن بادام و سه قاشق غذاخوری روغن کرچک را با هم مخلوط کنید. مقداری گلبرگ گل هیبیسکوس را به این مخلوط اضافه کنید. آن را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید.
بعد از آن یک ساعت بگذارید و سپس با شامپوی مناسب بشویید.

ماسک دیگری از روغن آرگان، تخم مرغ، روغن بادام شیرین و کره شی باتر استفاده می‌کند. یک زرده‌ی تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری روغن بادام و یک قاشق چای خوری کره شی باتر را مخلوط کنید.
به این مخلوط، نصف تا یک قاشق چای‌خوری روغن آرگان اضافه کنید. موهای خود را با آب گرم مرطوب کرده و آن را باز کنید. مخلوط را روی موها مالیده و آن را در یک حوله بپیچید و بگذارید ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بماند.
سپس با استفاده از یک شامپوی بدون سولفات، تمام آن را بشویید. این درمان را یک بار در هفته انجام دهید.

منبع:  femina

.

.